「まだ暑いから」と、夏の靴下をそのまま履いていませんか?
靴下の衣替えは、9〜10月頃をひとつの目安に、朝晩の気温や足元の体感に合わせて少しずつ切り替えるのがおすすめです。
日中はまだ暑くても、朝晩に「少し足元が涼しいな」「薄手の靴下では物足りないな」と感じるようになったら、秋冬用の靴下を取り入れるタイミング。
衣替えというと服や上着に目が向きがちですが、毎日直接肌に触れる靴下も、季節に合わせて見直したいものです。
この記事では、靴下の衣替えのタイミング、替えどきのサイン、秋冬の靴下を選ぶときのポイントをご紹介します。

靴下の衣替えはいつ?
靴下の衣替えは、カレンダーの日付だけで決めるのではなく、朝晩の気温や足元の体感を目安にするのがおすすめです。
靴下の衣替えは、9〜10月頃をひとつの目安にすると良いでしょう。
日中はまだ暑くても、朝晩に「少し足元が涼しいな」「夏用の薄手の靴下では物足りないな」と感じるようになったら、秋冬用の靴下を少しずつ取り入れてみましょう。

靴下の替えどきはいつ?
「まだ穴は開いていないから」と同じ靴下を使い続けていませんか?
実は穴が開く前から、靴下には替えどきのサインが出ています。
靴下の替えどきのサイン
・ ゴムが緩んで、履いているうちにずり落ちてくる
・ 生地が薄くなって、地肌が透けて見える
・ 洗っても臭いが取れなくなった
・ 毛玉や毛羽立ちが目立つようになった
ひとつでも当てはまるものがあれば、この衣替えのタイミングで見直してみてください。

秋冬靴下の素材の選び方
秋冬の靴下は、「温かさ」だけでなく「蒸れにくさ」や履き心地にも目を向けて選びたいものです。
厚手の靴下を履く機会が増える秋冬は、温かさを感じやすい一方で、靴の中に熱や湿気がこもることもあります。素材ごとの特徴を知って、自分に合ったものを選んでみましょう。

ウール素材
羊毛から作られるウールは、保温性と吸湿性を兼ね備えた素材。厚手のものは防寒性が高く、秋冬の定番です。
肌触りが気になる方は、メリノウールなど細い繊維のウールを使ったものを選ぶと、やわらかな履き心地を得やすくなります。
綿素材
肌なじみがよく、オールシーズン使いやすい綿素材。吸湿性に優れており、足元をさらっとした状態に保ちやすいのが特徴です。
秋冬には、厚みのある綿素材を選ぶことで、温かさも取り入れやすくなります。
米ぬか由来の繊維「䋛-mai-(まい)」
鈴木靴下では、米ぬかに含まれる成分をレーヨンに練り込んだ独自の繊維「䋛-mai-(まい)」を使用した靴下も製造しています。
秋冬の足元の汗や湿気が気になる方にも取り入れやすい素材です。
衣替えのタイミングで靴下を見直す
靴下の衣替えは、季節に合わせて履くものを変えるだけでなく、持っている靴下を整理するいい機会でもあります。
まずは、傷みや毛玉、ゴムの緩みなどが気になるものをチェック。まだ使えるものと、買い替えを考えたいものを分けてみましょう。
そのうえで、秋冬に使いたい靴下を取り出し、素材や厚みを確認します。夏用の薄手靴下から少し厚みのあるものへ替えるだけでも、季節に合わせた足元の準備ができます。
衣替えをきっかけに、今持っている靴下を一度見直してみる。そんな小さな習慣から、秋冬の足元を整えてみてはいかがでしょうか。
秋冬の足元を心地よく
季節が変わると、足元に感じる心地よさも少しずつ変わっていきます。
秋冬の靴下は、温かさだけでなく、素材や厚み、履き心地などにも目を向けて、自分の過ごし方に合ったものを選んでみてください。
鈴木靴下では、毎日の足元を心地よく過ごしていただけるよう、素材や履き心地にこだわった靴下をつくっています。
秋冬の靴下選びに、ぜひお役立てください。